最近正在热映的电影《学爸》不知是否砸中了很多家有学子的父母心。电影中黄渤饰演的父亲因“崩溃式”辅导作业，最终闹到了派出所。在警察的多次询问下，他努力压制自己情绪，咬牙切齿地诉说孩子写作业时候的种种；当民警告诉他此时儿子正饿着肚子的时候，又心疼得不行，最后拎着一袋包子背着孩子远去的背影，家长们是不是在大笑的同时又都有所触动呢？剧中辅导作业的片段，可能就是现实生活中多数父母的缩影吧。

学会自律相信是每位家长对孩子给予的厚望，也是每位孩子难以完成的挑战，毕竟电子产品的诱惑是多少成年人都难以逾越的鸿沟。孩子们的学习能力不同、学习方式等更是需要因人而异地去通过时间来发现和培养。

在经过一天的学习后，孩子们自然会有所疲惫，之后的作业完成过程中遇到困难时，或需要额外增加练习需要家长辅导时，虽不敢违反家长要求，但内心却难免有所排斥，就会表现出敷衍的态度，出现注意力不集中，思想抛锚的情况，表面上认真听讲，其实内心早已不在学习上了[1］。

有研究[2］表明，学习态度是影响家长参与作业辅导的耐心、信心的重要因素，学生们学习态度不端正、不认真等因素会降低家长辅导作业的耐心。

大多数家长会因为孩子不能快速理解学习知识，或不愿主动学习等原因而不能控制自己的情绪，但孩子在家长的责备下则会出现害怕、惊慌失措或抵触，使其更无法认真思考。面对家长的责备，他们会真的认为自己是个失败者，觉得自己什么也做不好而开始自我否定，从而变得自卑，使亲子关系也会变得疏离。

以上描述的这种过程体验也会给孩子带去一定的心理压力。当孩子感受到这种压力的时侯，大脑便会罢工，停止思考，变得什么东西都听进不去，大脑会停下工作等待平静时刻的到来。这也是为什么当家长情绪激昂的一通讲解，将知识用愤怒的情绪去强塞给孩子的时候，他们却始终一知半解的原因。

看到这里，是不是很多家长也产生了共鸣？那么从现在起，当给孩子辅导作业的时候若是不巧发展到这一步，最好的方法是家长和孩子都先放下手上的纸笔，去做些别的事情，比如起身走开去喝口水让自己平静下来后再回来，跟小朋友道个歉，解释一下自己情绪激动的原因，取得谅解后再继续辅导工作。

作为家长，我们会因为疲惫而变得没有耐心，所以也要学会用正确的方式释放自己的压力，纾解疲惫的身心，让自己可以放低姿态、放平心态，以孩子的认知高度与思维角度与其进行交流。多了解孩子在学校发生的事情，倾听他的感受，体会孩子的“不容易”，给予鼓励与信任，让孩子感觉自己是被理解、被接纳和被包容的。花点时间，重新启动孩子的大脑。以积极的亲子关系与家庭氛围促进小朋友学习的进步与成长[3］。

参考文献：

[1］曾玥颖，郑志辉．课后服务中作业辅导的问题、成因及对策［ J ]．教学与管理，2023(09):42-47.

[2］丁亚东，孟敬尧．家长参与学生作业辅导的态度与困境﹣﹣基于小学家长的访谈［ J ]．少年儿童研究，2022(07):31-39.

[3］王思羽．如何让辅导作业不再"头疼"[ N ]．山东商报，2023-02-23(010). DOl :10.28685/n. cnki . nsdsb .2023.000469.