健康宣教
记住历史,忘却痛苦,重“心”出发

作者:吴玲玲 来源:优抚三病区 发布时间:2023/12/7 10:37:04

我们病区的一位爷爷看到滚落在桌上的山竹,立即将其压住,抱头大喊“快跑、快跑,有炸弹”。这是怎么回事?原来是王爷爷被触发了年轻时当兵打仗时的情景,误把山竹当成了炸弹。这不是王爷爷第一次这样喊过,平日里偶尔也会对着墙壁发出杀呀的声音,做出击毙的动作,甚至是在电视里才见过工农兵抗争的“冲呀”的手势。

王爷爷为什么会有这样的举动呢?山竹掉落这种对我们来说在稀疏平常不过的事情为什么会对他有如此大的情绪调动呢?仔细翻阅王爷爷的病例及查阅相关文献后,发现这是在王爷爷退伍之后出现的PTSD,也就是创伤后应急障碍,它是指个体在面临异常强烈的精神应激,如自然灾害、交通事故、亲人的突然丧失等意外事故后,出现的应激相关障碍。

创伤后应激障碍哪些人容易有?

像王爷爷这类有过战争残酷经历的退伍军人,汶川大地震这种大型自然灾害劫后余生的幸存者,经历过重大创伤事件如亲眼见证至亲遭人残害,发生车祸,遭人强奸,幼年遭人猥亵等,这些人都容易患有PTSD。正常人经历过创伤性事件后,随着时间的流逝,会慢慢恢复正常生活,但PTSD患者往往不能恢复。

创伤后应急障碍的症状有哪些?

创伤再体验:它是PTSD最常见具有特征性的症状。像王爷爷这种面对与创伤事件相关的相似物品等,导致触景生情,从而产生严重的生理应激反应。相对于成年人来说,儿童更容易出现短暂性的重演发作又称闪回,例如遭遇猥亵,在意识清楚的情况下,不断出现突如其来的回忆或者脑中重现创伤事件相关的场景。近年来频发的校园暴力事件受害人,与其交谈了解到,他们在睡梦中会不停的出现与创伤事件相关的噩梦,让他们更加惧怕上学,恐惧社交。

警觉性增高:它是一种自发性状态,表现为警觉过度、易受惊吓、注意力不集中,易激惹及焦虑。例如王爷爷遭遇创伤事件后,当再次触碰到相似场景或人物时,可表现为心悸、多汗、全身不适等。

回避:尽可能的不去想有关的人或事,避免参加会引起回忆的活动或者到会引起回忆的地方称为有意识回避;而无意识回避表现为选择性遗忘与创伤性事件有关的一切,比如用不停的工作或学习来麻痹自己。

麻木:当发生创伤事件后,对周围的环境刺激反应迟钝,对身边的人和物失去兴趣,逐渐疏远,对未来失去希望,实际上自己一直保持警觉。

当发生创伤后应激障碍后我们应该怎么做?

我们医院除了常规的药物治疗和传统的心理治疗外,现在还开展了经颅磁刺激疗法,它利用一定的时变磁场在脑中诱发电磁场,产生感应电流,来刺激提高大脑细胞的兴奋性,影响代谢和电生理活动。在日常生活中,我们保证王爷爷营养均衡,饮食规律,多了解他的内心活动,转移他的注意力,保持乐观的心态,保证他充足的睡眠。

身在和平年代,我以为这都是离我们很遥远的事情,只在电视、书本里看到过,我们无法想象在当时举国沦丧的国土背景下,他们为了信仰而不顾一切的斗争。王爷爷平时总是看着窗外发呆,但是我们只要跟他聊天,他总会面带满足的笑容说:“太阳升起来了,苦难都过去了。”艺术来源于生活,但生活高于艺术,生活远比电影情节更加真实、残酷、绝望。“历史不容忘记,吾辈更当自强。”是这眼下我们所要做的,记住历史,忘记痛苦,重“心”出发。