心理治疗室
“摆脱内耗,向阳携行”青年心理健康沙龙活动

作者:林晓曙 来源: 发布时间:2023/2/21 16:47:28

品一杯醇香咖啡,话一话健康知识,享一份愉悦心情,221日下午,我院心理治疗师林晓曙受市工业与能源集团团委邀请为集团员工开展“摆脱内耗,向阳携行”青年心理健康沙龙

活动中,林晓曙心理治疗师为团员青年带来了以“接纳自己、向阳前行”为主题的健康知识讲座,通过知识讲解、案例分析、课堂提问、健康测试等方式,让大家明白压力的危害及影响,引导大家理性对待工作和生活中的各种压力,树立积极向上的心理健康理念,以更加饱满的精神面貌投入到工作岗位中。现场还进行了交流互动和释放压力的游戏环节,参与的团员青年在收获快乐的同时还收获了心理健康知识。

本次活动受到了青年人的广泛关注和一致好评。通过本次活动,团员青年备受鼓舞激励,摆脱心理内耗,以更加积极的态度、饱满的热情和十足的干劲投入到工作和生活中去。

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