随着社会的进步，时代的发展，抑郁症患者越来越年轻化，越来越多的青少年因为心理问题来医院就诊或者挂号进行心理咨询。由此看来，青少年抑郁症也是当今社会广泛存在的普遍现象，研究表明，青少年抑郁症的案例正在升高，每七名青少年中就有超过一位经历临床意义的抑郁。

在青少年甚至儿童成长期间都有悲伤甚至情绪低落的时候，偶尔的悲伤也是成长的一部分，若出现很悲伤，易激惹，自杀倾向，不愿与人交流，感觉生活一点没有乐趣，并且持续好几天并没有好转，对于此种情况，家属应引起重视，这可能是抑郁症的危险信号。社会上大多数人认为，只有成人才会得抑郁症，小孩不会得，这是一个误区。事实上，青少年随着年龄的增加，会遇到各种各样的问题，如攀比、早恋、校园暴力、网络暴力、学业等。无论是小升初亦或是初升高，青少年本身学习压力就比较大，作为家长，只关注孩子的分数以及成绩，从而忽略了学习过程及该年纪的心理因素，使青少年的压力越来越大，甚至难以承受。其次，孩子因为学习造成的压力难以缓解，情感无法正确宣泄加之没有好的沟通引导就很容易走向极端。近几年，我们总会看到新闻内播放青少年因为学习压力大跳楼及自杀的情况屡见不鲜，这也成为让青少年走向极端的另外一个诱因。最后，不好的生活环境或者成长经历也是青少年抑郁的诱因，长期处在家庭暴力或成长学习中经历他人敲诈勒索甚至殴打，会让青少年的越来越内向、自卑甚至畏惧出门和社交，只愿意待在家里或者自己的一方小天地。

由此可见，对于青少年来讲，健康不仅仅只是身体健康也需要心理上的健康。保持积极向上的人生态度，遇见问题找老师及家长倾述不钻牛角尖，对于不良的负面情绪要及时清理掉。

对于家长来说不能一味的只看成绩，过程也是一部分。生活中和孩子成为朋友，耐心听孩子述说的问题并给予正确的引导和关怀。合理表达对孩子的爱，不用“别人家的孩子”来树立反面材料。