随着社会的快节奏发展，情绪管理已成为现代人不可或缺的生活技能，当情绪不再是难以驾驭的野马，而是成为驱动我们前行的力量之源时，它深刻影响着每个人的生活质量和内心平和。掌握并善用这一技能，对于个人成长与社会和谐来说，都至关重要。为此，温州市第七人民医院特别策划了《情绪管理：让情绪成为你的力量之源！》直播课程，诚邀您于2024年10月23日晚6点半，与我们一同在心理无忧直播间探索解答。

本次直播，我们将深度剖析情绪觉察的重要性；随后，我们将揭秘情绪密码，分享一系列高效的情绪管理工具和技巧；更重要的是，我们将引导您正视真我，探索如何通过满足正向需求，让情绪成为推动生活向前的幸运之力。

更加激动人心的是，观看直播的您还有机会赢取个性心理体检套餐和精美礼品，助力您的心理健康之旅。

让我们并肩同行，在情绪的海洋中航行，用智慧与勇气，将情绪转化为源源不断的力量，让生活因情绪管理而更加精彩纷呈！