“医生，医生，我的孩子总是挤眉弄眼，上课也是这样，讲了他很多遍，他说自己也不知道”。妈妈着急的声音引起了医生的注意，医生详细询问病史后，发现孩子得了抽动障碍。那么抽动障碍到底是怎样一种疾病呢？

抽动障碍是起病于儿童或青少年时期，以不自主的突发、快速、重复、非节律性、刻板的单一或多部位肌肉运动和发声抽动为特点的一种复杂的、慢性神经精神障碍。包括短暂性抽动障碍、慢性运动性或发声性抽动障碍和Tourette综合征。其中，短暂性抽动障碍，又称一过性抽动障碍，是指表现有一种或多种运动性抽动和发声性抽动，可以仅有运动性抽动或发声性抽动，也可以两者相继出现，病程在1年以内，是最常见的也是最轻的一种。慢性运动性或发声性抽动障碍是一种以限于一组肌肉或两组肌肉群发生运动或发声抽动为特征的抽动障碍。这种抽动可以是单一的也可是多种的，持续时间超过1年。Tourette综合征，也被称为Gilles de la tourette综合征或抽动秽语综合征，特点是多种部位的运动和发声抽动，常常伴随着秽语或异常的发声。部分患儿会伴有模仿言语、模仿动作，或强迫、攻击、情绪障碍及注意缺陷等行为障碍。这种病症通常在2-15岁之间发病，病程迁延，重症会影响智力发育和学业表现。

孩子得了抽到障碍，家长该怎么办呢？下面几点建议给到大家：

1、提供支持与理解：理解孩子的困扰，认识到这是一种生理问题，而不是孩子的故意行为。向孩子表达支持，让他们感受到家庭的理解与温暖。

2、学习有关抽动症的知识：主动了解这种疾病的症状、影响以及治疗方法等。只有深入了解，才能更好地应对孩子的需求。

3、与医疗专家合作：寻求医生的帮助和指导，确保孩子得到最佳的医疗照顾。

4、培养积极的心态：鼓励孩子参与积极的活动，培养自信心和自尊心。同时，不过分强调病症，以免增加孩子的焦虑情绪。

5、提供适当的社交支持：帮助孩子建立正面的社交圈子，鼓励他们参与社交活动，并提供必要的支持和指导。

6、保持平和的心态：对待孩子像正常孩子一样，鼓励他们与人交往，学会合作、谦让、为别人着想、讲礼节等，帮助孩子获得同伴的接纳。

7、增进亲子接触和交流：稳定孩子情绪，缓解其紧张与焦虑，并帮助他客观地看待自己的病，消除自卑感，增强克服疾病的信心。

8、指导孩子做一些需全神贯注的创造性活动：如装收音机、做航海模型等，使他们转移注意力，减轻抽动症状。

9、实施放松训练：让孩子做闭口、有节奏缓慢地做腹式深呼吸，从而减少抽动症状。

10、进行自控训练: 与孩子一起做“我们都是木头人，不许说话不许动”的游戏，故意让孩子赢几次，并给予奖励，从而培养孩子的自控能力，减少抽动。

总之，家长需要以积极的态度和方式帮助孩子应对抽动症状，为他们提供支持和指导，帮助他们建立自信心和自尊心，培养积极的心态和社交能力。同时，与医疗专家合作也是非常重要的，以确保孩子得到最佳的医疗照顾。