抑郁症那些事

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作。抑郁症对人的影响表现为以下几方面：

1.      对认知、情感和意志行为的影响，例如：情绪低落、思维反应减慢、自责自罪、觉得自己无用，无价值感，无助感，难以看到希望，精力减退、整个人不想动，什么都不想做。

2.导致躯体不适，例如：睡眠质量下降、身体乏力、食欲不振、疼痛、性功能减退等症状。

3.抑郁症最严重的危害就是很多抑郁症患者会出现自责、自我怪罪，觉得自己无用，生活没有希望，进而出现自杀倾向，甚至是自杀行为。

抑郁症患者约有一半的患者会有自杀想法，约有20%患者以自杀结束生命，中国每年有20万人因抑郁自杀。我见证过一个真实的案例：曾经科室有个患者住院期间病情稳定，有几天吵着出院，家属便办理了出院手续。在打随访电话的时候得知这个患者在出院后3天有一天跳河自杀了。一个看似正常、情绪平稳的人，在与自己的思想斗争中默默决定了赴死，使我们措手不及。

世界卫生组织统计数据显示：全球约有4亿人患有抑郁症，少于25%的患者会寻求有效的治疗；中国约9000万人患有抑郁症，抑郁症患者接受治疗的大概只有8%。全球每年有80万人因抑郁症自杀死亡；中国每年有20多万人因抑郁症自杀死亡。

由此可见，抑郁症对人的影响和危害却不可小觑。对于抑郁症患者而言，抑郁症是一种普遍而影响危害较大的大脑疾病，不是思想问题，也不是意志薄弱，需要进行系统综合的治疗，及时寻求正规系统的治疗才是上上之策。

抑郁症如此低的就诊率，很大一部分源自社会对抑郁症的误解，进而引发自身的病耻感，从而导致悲剧的发生。

不少人认为看心理疾病是一件不光彩的事情，是懦弱无能、意志不强的表现，对抑郁症没有清晰地认识。一项由世界精神病学协会主办的网络问卷调查结果显示：超过45%的网友表明患了抑郁症时不会去看医生，只有不到18% 的人选择去精神专科医院就诊，这常常导致了疾病的延误治疗，给不少患者和家庭带来了巨大的影响。近年来随着社会对抑郁症认识程度的提高，就诊率也在增加。

在抑郁症的治疗方面，抑郁症需要系统的综合治疗，包括药物治疗、心理治疗、生活行为调整和物理治疗等，而抗抑郁药物治疗是治疗抑郁症的主要方法之一。通过药物治疗可以改善患者的睡眠、改善患者的焦虑抑郁情绪。期望所有人能够重视自己的心理情绪，更好的去解决自己的心理问题。