健康宣教
如何与你不喜欢的同事相处

作者: 来源: 发布时间:2016/11/25 8:56:53
        职场中难免会有你不喜欢的同事存在,学不会相应的相处之道,难受的将会是你自己。那么,如何与不喜欢的同事相处呢?

1. 倾听

误解是很多纷争产生的原因,所以你要时刻提醒自己在沟通时获取对方说话的全部信息。对于那些看不惯的人,你很容易对他们产生一种排斥,也导致了信息的接收不全。你要提醒自己不要关注对方,而把注意力集中在对方对你们讨论的事件或问题的看法上。

2.重复

我们对一个人的不喜欢之情常常使我们对他们所说的内容产生一种带有感情色彩的认知。为了避免这种情况,将他们向你提出的建议,问题和困难都一一进行重复,确保你是真正明白了他们的意思。这是给双方一个纠正的机会,避免因沟通不畅而出现工作上的失误。

正是因为对方是你不喜欢的人,所以在大多数情况下你们对同一句话的理解也会有偏差,导致你需要花更多的时间和他解释,尽管你是多么希望这个人赶快滚出去。

3.保持冷静

面对你不喜欢的人,你容易被激怒,会想要指出对方的“错误”。

千万别这样做,除非他们犯了很严重的错误,直接或者从根本上影响到了你,否则,千万不要发怒不耐烦,因此产生的辩论甚至是争论只会使你更不满,而且你们当中的任何一个人都不会改变自己的看法。

4.分清界限

你不必和每个人都成为朋友,这就意味着当别人要求你帮助的时候你不必每个都答应。你可能在很多不同的场合需要和那些你不喜欢的人打交道。但你要知道时间是你自己的,不要让其他人,尤其是那些你并不想与之有交集的人,占据控制了你的时间。你需要明确的让对方知道你什么时间是没有空的,并且尽量确实做到如此。

5.以静制动

和一个正生气或已经神志不清的人打交道,最糟糕的就是继续和他们争论。在一场激烈的战争中,任何一个被对方视为具有侵略性的动作或语言都只会引起更激烈的争论。在很多的情况中,如果有一方感到不满并加以指责,那么他的每句话每个动作在对方看来都是带有侵略性的

此时最好的方法就是静静的坐在一边,或者离开,等对方冷静下来再安排时间来讨论相关工作。和正在发怒的人争论,你并不会有任何的收获。

6.记住你的价值

处于一些义务上的原因,你不得不陪着一些你不喜欢的人,如果你发现你处于这样的情况之中,那么你要知道,对方很可能也处于同样的状况之中,他们不喜欢的也正是你。无论是工作技能还是天赋,专业技术,或者甚至是一些就像情感上的支持和团结一样的抽象的东西,你一定显示出了你的价值,否则你就不会处于这样的情境之中。

这样来说,你有你的使命,任何使你在完成你的使命时感到分心的事务都会减少你自身的价值。那些令人厌烦的,顽固的,吝啬的,无聊的人,还有那些繁琐之事,他们的存在有他们的道理,但这些与你无关,你不需要关注或者参与到其中。


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