各类精神心理障碍覆盖了各年龄阶层的人群，部份精神疾病患病率、复发率、致残率均高居不下，给个人、家庭、社会带来沉重的负担。治病如用兵，每一次疾病都意味着一场捍卫健康之战，取胜之道在于患者的配合、家人的支持、医者的努力，也在于积极的心态与科学的方法。

    健康并不仅仅是躯体上没有疾病，还包括心理、精神上的良好状态。了解精神疾病不仅仅是患者与家属的需要，更是整个社会的需要。

一、精神疾病的发病因素

ü      生物因素（遗传、发育、疾病等）

ü      心理因素（心理素质与心理应激）

ü      社会因素（社会压力，文化与支持等）

二、初期三早

精神病性症状主要包括感知与思维方面、情感与行为方面以及注意与记忆方面。在精神病发病初期，初期往往没有特征性的症状，而只是表现出言语、行为或生活方式的改变，当事人与家人应多注意观察，做到早发现、早就诊、早治疗。

三、中期主治

精神疾病门诊就诊要点：

ü      就诊意见要坚持

ü      就诊流程要清晰

ü      治疗务必遵医嘱

ü      回家服药须定时

ü      药物反应先了解

ü      及时处理莫耽误

四、后期主防

维持期三宝：药物、随诊、心理与康复支持。

由于多数精神障碍是慢性疾病且容易复发，因此在家人而言，出院后的维持期治疗才是重中之重。由于发展水平受限，很多疾病的治疗并不是“去根”的治疗，所以维持期服药是一个长期的过程，须监督坚持服药、规律服药，不自行减药。

维持期应当门诊随诊，以便跟进治疗，及时处理药物副反应，复查监测机体状况，做到早期干预病情的反复。同时还要对患者进行心理支持，与其进行充份的沟通、支持与鼓励，帮助其做出工作、生活方式的必要调整。不仅如此，患者自己也要进行社会功能锻炼，如必要的劳动、适当的运动等。

五、健康快乐是预防精神病的良方

俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。

要预防精神病，首先家长应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。

二是做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失，不要将自己的生活目标定得过高，要有一颗平常心，踏踏实实做人，安安静静生活，做到知足常乐。

三是如果发现自己有了不健康的心理，就要尽快找心理医生或自己想办法调整一下，不要等严重到了精神病这一步才去医院。