温州网讯年底，不少人应酬增多，免不了来个一醉方休。这酒是喝痛快了，可你有想过后果吗？根据流行病学调查结果，5%以上的人群被诊断为酒精依赖或酒滥用，可见此群体的数量还是较多的。有的人可能已经出现了酒精依赖，只是自己还没意识到。如果出现酒量变大、微醺状态无法得到满足、喝完酒后出现记忆空白、凡事都以喝酒为优先等情况，可能已经中招，要去正规医疗机构就诊。
　　自行断酒，出现了不良反应
　　日前，温州市第七人民医院行为医学科接诊了一名酒精依赖患者。48岁的张先生因自行断酒出现了言语紊乱，产生幻觉等情况。张先生是一个生意人，常年打拼免不了各种应酬。粗粗算来，他已经有20余年的饮酒史了。刚开始，以喝啤酒为主，并且饮酒量也不多。可随着“酒史”越来越长，啤酒已无法满足张先生的需求，他开始喝红酒、白酒，酒量也逐渐增加，后来到了每次不喝醉不罢休的地步。喝酒之后，张先生会出现兴奋、话多的情况，有时候还会发脾气，妻子多说几句，他就控制不住地摔东西。因为喝醉摔伤也是常有的事。
　　一年前，张先生开始反醒自己，这样嗜酒终归对身体不好。而每次酒醒之后，他又特别后悔、愧疚，于是向妻子保证不再饮酒。可张先生有拒绝不完的应酬，特别是年底这段时间，聚会更是不断，夫妻矛盾加剧。几天前，张先生下定决心不再喝酒，随后开始自行断酒。
　　断酒后，张先生出现了心慌、手抖、坐立不安、大汗淋漓等情况，总感觉心里空荡荡的。张先生想着应该是断酒之后的一些反应，熬熬就过去了。谁知，情况不但没有好转，反而更严重了，张先生开始情绪激动，出现幻觉，说家里的墙上都是毒蛇猛兽。家人赶紧将他送到温州市第七人民医院。
　　该院行为医学科副主任贾碎林综合张先生的情况，考虑其为酒精戒断后谵妄，随后给予住院治疗。目前，张先生症状有所缓解，后续将开展戒酒治疗。
　　贾碎林介绍，酒精戒断后谵妄是一种严重酒精戒断反应,而酒精戒断反应一般在停酒后6个小时便会出现，一般持续96个小时，严重者持续时间更长。早期会表现心慌、手抖、出汗、恶心、反酸、无力等，之后出现焦虑、发热、心悸、血压升高、心率增快，有强烈饮酒渴求。症状逐步加重，严重时出现震颤谵妄，表现意识模糊、不识亲人、不知时间、出现感觉和知觉异常等，还会出现血液检查异常、心电图检查异常、肝功能受损，一般在72－96小时达到高峰。谵妄是酒精戒断中较严重的情况，医学上统计死亡率达5%以上。贾碎林提醒，酒精依赖患者，不可盲目自行断酒，要去正规机构寻求专业医生的帮助，否则会适得其反。
　　饮的是气氛，不是量
　　根据流行病学调查结果显示，5%以上的人群被诊断为酒精依赖或酒滥用。
　　“国人一直十分推崇酒文化，其实饮酒饮的是一个氛围，而非拼量。”贾碎林表示，年底了，各种聚会增多，大量饮酒不仅影响躯体健康，而且还会出现精神相关问题，因此大家在饮酒时还是需要控制量的。如果必须饮酒，需保证个体必需营养的摄入。不少人只喝酒不吃饭、不吃菜，短期的空腹饮酒会导致胃肠功能紊乱，严重的会出现胃出血、胃穿孔等，而长期的空腹饮酒会出现相关躯体疾病，如缺乏维生素引起的神经系统损伤，长期饮酒导致的低钙、低钾血症等。
　　酒桌上很多时候是酒逢知己千杯少，但从健康角度而言，并不建议酒桌上的劝酒文化。贾碎林说，如果大家饮酒能够互相体谅，做到小酌怡情，那么自然就不会出现醉酒、酒精依赖的情况了。当然，在饮酒时，更应做到自律。“从心理学角度，我们常常会从自我认知方面去做相应的干预，可以想想喝酒能给我带来什么好处，不喝酒我能获得什么。如果每次喝酒都能权衡利弊，那么饮酒便能做到自我控制了。”
　　来源：温州商报
　　记者：胡宁